Když Apple Watch Series 4 přistál v roce 2022-2023, způsobil rozruch tím, že byl jedním z prvních (a nepochybně nejvýznamnějších) nositelných aplikací EKG. Zkratka pro elektrokardiogram, EKG zaznamenává elektrickou aktivitu vašeho srdce, aby indikovalo, zda možná trpíte fibrilací síní (ABfib), což je srdeční problém, se kterým se v určitém okamžiku života setká čtvrtina populace a který může vést na život ohrožující komplikace.
Zatímco hodinky Apple Watch Series 4 obsahují mnohem více za cenu 399 GBP / 399 USD / AU $ 649, stále je to vysoká cena za to, co by mohlo být skutečně záchrannou technologií. Naštěstí nyní existuje mnohem dostupnější způsob, jak si pravidelně kontrolovat své srdce - s EKG Withings Move.
Ačkoli nejsou plnohodnotnými inteligentními hodinkami, jako je Apple, Withings Move ECG je hybrid. To znamená, že má analogové vytáčení a žádný displej, ale zahrnuje akcelerometry a připojení Bluetooth pro sledování pohybu, kroků, plavání, cvičení a spánku, a poté prezentuje data v bezplatné aplikaci pro chytré telefony Withings Health Mate dostupné pro iOS a Android.
Move EKG je, jak můžete očekávat, velmi podobné Withings Move, ale s přidáním funkce EKG. Novějšímu modelu chybí snímač srdečního tepu, ale můžete tvrdit, že aplikace EKG je důležitější než pouhá znalost vaší srdeční frekvence; první je statistika fitness, zatímco druhá souvisí přímo s vaším základním zdravím.
Cena a datum vydání Withings Move EKG
- Kolik to bude stát? 129,95 GBP / 129,95 USD / Přibližně 190 USD
- Kdy to vyšlo? Září 2022-2023
Move EKG bylo poprvé představeno na CES v lednu 2022-2023, ale v té době ještě nemělo certifikaci požadovanou pro použití jeho funkce EKG. Toto bylo nyní získáno a Move EKG je nyní v prodeji v USA, Velké Británii a Evropě za 129,95 GBP / 129,95 USD (kolem 190 USD).
V době psaní tohoto článku začátkem září 2022-2023 by objednávky zadané prostřednictvím webu Withings měly dorazit za dva až tři týdny.
Design
- Elegantní, tradiční design hodinek
- Menší než většina hybridních inteligentních hodinek
- Plast by se mohl snadno poškrábat
Pokud jste použili předchozí hybridní hodinky Withings, pak budou nové Move EKG okamžitě známé. Nabízí styl kompaktní skříně francouzské společnosti, klenutou přední stranu, jednoduchou a přehlednou tvář a druhý ciferník pro zobrazení vašeho denního počtu kroků.
Ve tři hodiny je jediné tlačítko, kde by byla korunka mechanických hodinek. Krátkým stisknutím tohoto tlačítka aktivujete funkci EKG a dlouhým stisknutím řeknete hodinkám, aby začaly nahrávat cvičení.
Boky pouzdra jsou plastové, zatímco rámeček a zadní část jsou z ušlechtilé nerezové oceli, kterou lze použít k měření elektrické aktivity vašeho srdce při dotyku. Knoflík je také z nerezové oceli, stejně jako spona.
Withings obsahuje silikonový řemínek ve sportovním stylu s Move EKG, který se připevňuje pomocí průmyslových standardních rychloupínacích úchytů. To znamená, že jej lze snadno sejmout a nahradit jakýmkoli 18mm páskem. Samotná společnost zde nabízí dobrou škálu možností a černý ciferník našeho kontrolního vzorku znamená, že jej lze elegantně sladit s řemínky téměř z jakéhokoli materiálu a barvy.
Kromě času, který je zobrazen s dvojicí ručiček z nerezové oceli a číslovanými indexy, má EKG Withings Move druhý ciferník na obličeji s kontrastní žlutou rukou. To zametá z nuly na 100, což ukazuje, jaké procento svého denního cílového kroku (nastaveného pomocí aplikace pro smartphone) jste dokončili.
Tato žlutá ručička funguje také jako 30sekundový odpočítávací měřič, když aktivujete funkci EKG.
Celkově se nám líbí design Withings Move EKG. Hodinky jsou chytré a jemné, lze je nosit téměř s jakýmkoli řemínkem, který se vám líbí, a ladně ladí s jakýmkoli stylem oblékání - na rozdíl od jiných nositelných doplňků na trhu. Kompaktní velikost znamená, že Move EKG (stejně jako většina ostatních Withings) na sebe zbytečně neupozorňuje a svou technologii skrývá tak, jak to plnohodnotné chytré hodinky zřídka dosáhnou.
Move EKG je lehké a pohodlné, s tuctem otvorů na popruhu pro nalezení dokonalého uchycení. Nikdy to nebyla nepříjemnost nosit - i když sledujeme náš noční spánek - a hardware EKG na zadní straně vůbec nevyčnívá. Nová funkce má nulové estetické a ergonomické nevýhody.
Naší jedinou kritikou je použití plastu na přední straně místo skla nebo safírového skla. Ačkoli naše hodinky s recenzemi zůstaly bez poškrábání po celý týden, kdy jsme je používali, neočekávali bychom, že to vydrží. To je v pořádku za £ 60 Move, ale když platíte 130 £ za Move EKG, rádi bychom viděli sklo místo plastu.
Sledování kondice a spánku
- Funkce EKG
- Sledování kroků, spánku a cvičení
- Žádný nepřetržitý snímač srdeční frekvence
Ačkoli je EKG Move velmi slušný, dosáhne svého kroku, když je používán jako sledovač zdraví a fitness. Hodinky vždy sledují váš pohyb, automaticky počítají kroky během dne a každou noc spí. Withings říká, že Move EKG dokáže zaznamenat více než 30 různých typů cvičení a vše se zaznamenává do aplikace smartphonu Health Mate společnosti.
Funkce nadpisu je samozřejmě funkce EKG. Funguje to podobným způsobem jako u Apple Watch Series 4, kdy se nositelné zařízení dotýká jedné strany vašeho těla zadní stranou pouzdra sedícího na zápěstí a druhé prstem opačné ruky. Dotykem zápěstí jedné paže a prstů druhé ruky se vytvoří obvod a hodinky mohou zaznamenávat elektrickou aktivitu vašeho srdce.
Aplikace Health Mate vás provedou tím, co funkce EKG může a co nemůže dělat při prvním nastavení hodinek. Je důležité si uvědomit, že inteligentní hodinky EKG nemohou detekovat infarkty a data, která poskytují, by měla být použita kromě - nikoli místo - doporučení lékaře.
Chcete-li odebrat EKG, krátce stiskněte tlačítko. Hodinky pak na okamžik vibrují a ručička pro počítání kroků se změní na 100; potom položíte palec a ukazováček na kovový rámeček pouzdra hodinek a zůstáváte v klidu, zatímco ruka odpočítává od 30 sekund do nuly. Hodinky znovu vibrují, což znamená, že EKG je kompletní, a data lze okamžitě zobrazit v aplikaci Health Mate.
Aplikace vám ihned řekne, zda je čtení EKG normální, nebo zda vykazuje známky ABfib, a data, která shromažďuje, lze převést do formátu PDF, připraveného k odeslání lékaři.
Společnost Withings se rozhodla nevybavit Move EKG tradičním snímačem tepové frekvence. To znamená, že hodinky nemůžete používat k nepřetržitému sledování srdečního rytmu, ale při každém provedení EKG můžete stále získat údaje o tepech za minutu. Tento obrázek je zobrazen vedle údajů EKG v aplikaci Health Mate.
Nedostatek stálého čtení srdeční frekvence také znamená, že neexistuje způsob, jak zjistit, jak rychle se vaše frekvence po cvičení vrátí k normálu (dobrý údaj o celkové kondici), a neexistuje způsob, jak dosáhnout odhadu VO2 Max. Obě tyto statistiky poskytují další nositelná zařízení Withings, například hybridní hodinky Steel HR Sport, ale dělají to na úkor nákladů a životnosti baterie.
Move EKG má výškoměr pro měření počtu schodů vylezených každý den, ale postrádá vlastní GPS čip pro sledování venkovních běhů. Místo toho mohou hodinky používat GPS vašeho smartphonu prostřednictvím připojení Bluetooth.
Sledování spánku je automatické, aktivuje se každou noc a následující ráno vám poskytne rozpis spánku v aplikaci Health Mate. Hodinky pomocí pohybu snímají, když jste v různých fázích spánku, a vykreslují to proti času. Funguje to velmi podobně jako vyhrazený sledovač spánku Withings, režim spánku, ale nesleduje vaši srdeční frekvenci, chrápání ani poruchy dýchání.
Sledování spánku Move EKG je ve srovnání s nositelnými zařízeními s nepřetržitými senzory srdečního tepu (nebo speciálními sledovači umístěnými pod matrací) poměrně primitivní, ale stále poskytuje slušný a poměrně přesný přehled o vašem nočním spánku.
Životnost baterie
- 12měsíční výdrž baterie
- Používá standardní baterii CR2430
Protože se jedná o hybridní inteligentní hodinky, měří se výdrž baterie Move ECG v měsících místo hodin nebo dnů. Čip Bluetooth, pohybové senzory a funkce EKG ve skutečnosti vyžadují tak málo energie, no nositelnost vyžaduje běžnou baterii hodinek CR2430, o které Withings tvrdí, že vydrží 12 měsíců.
To bude záviset na tom, jak hodinky používáte, a ti, kteří zaznamenávají denní cvičení, by měli očekávat kratší výdrž baterie než ti, kteří jsou méně aktivní. Ale ať už je to jakkoli, zhruba 12 měsíců je pro nosení velmi dobré.
Na rozdíl od hodinek Withings, které mají dobíjecí baterie, jako například Steel HR Sport, se zbývající životnost baterie Move ECG v aplikaci Health Mate nezobrazuje.
Rozhraní a aplikace
- Aplikace Health Mate je čistá a snadno použitelná
- Data z více zařízení jsou uložena na jednom místě
Stejně jako u všech ostatních zařízení Withings (a v minulosti označovaných jako Nokia Health) jsou data zachycená Move EKG protokolována aplikací Health Mate, která je zdarma a funguje na iOS a Android.
Health Mate, navržený jako jednotné kontaktní místo pro údaje o zdraví a kondici, se synchronizuje s hodinkami přes Bluetooth, jakmile je aplikace otevřena. Hlavní rozhraní „Časová osa“ zobrazuje vaše denní kroky, procento dokončení cíle a vylezené podlahy (díky výškoměru hodinek). Časová osa také zobrazuje každé EKG, které jste s hodinkami pořídili, a váš srdeční rytmus v daném okamžiku. Jak jsme již řekli dříve, toto nositelné zařízení nesleduje vaši srdeční frekvenci neustále, během spánku nebo při cvičení.
Aplikace poskytuje denní a týdenní přehled o tom, jak jste postupovali, přičemž jasně ukazuje, kdy jste splnili a zmeškali svůj denní krokový cíl, celkovou ujetou vzdálenost a zdolanou nadmořskou výšku za týden a průměry pro pracovní dny i víkendy.
U údajů o spánku uděluje aplikace Health Mate každé ráno skóre ze 100. To se počítá s přihlédnutím k celkovému času, který jste strávili spaním, ale také k hloubce spánku, kolik času jste strávili v REM a kolikrát byl váš spánek během noci přerušen. Rovněž se bere v úvahu vaše „pravidelnost“ spánku, která bere v úvahu průměrný čas, kdy jdete spát a každý den se probouzíte, poté dostanete odměnu skóre na základě vaší schopnosti držet se tohoto průměru těsně.
Na stránce Dashboard aplikace Health Mate najdete přehled všech dat, ke kterým má přístup. To zahrnuje data zachycená hodinkami (a jakýmikoli jinými zařízeními Withings, která máte) a také data zadaná ručně, jako je vaše pohlaví a váha. Protože používáme také inteligentní měřítko a sledovač spánku Withings, náš Dashboard zobrazuje tělesný tuk, srdeční frekvenci spánku, svalovou hmotu, vodu v těle a tělesnou hmotnost spolu s odečty EKG pořízenými Withings Move.
K aplikaci je k dispozici řada zdravotních a fitness programů. Ty jsou zdarma a zahrnují osmitýdenní kurz určený ke zlepšení spánku a pětidenní program, který analyzuje krevní tlak (pokud máte Withings BPM Connect). K dispozici je také 21denní kurz všímavosti vytvořený ve spolupráci s meditační aplikací Petit BamBou a osmitýdenní kurz, který vás naučí o složení těla a způsobech hubnutí. A konečně je tu sledovač těhotenství, který pracuje s řadou chytrých vah Withings.
V aplikaci je nastaven tichý alarm Move EKG. Toto vibrace vás probudí a lze jej nastavit tak, aby se spustil, když jste nejméně v režimu spánku, a to v uživatelem definované době od skutečného alarmu. Řekněme, že jste nastavili budík na 6:00, ale s 15minutovým oknem; pokud Move EKG zjistí, že se probouzíte v 5:50, vibruje hodinky.
Nastavení času EKG pro přesun se provádí také zde, ale hodinky obvykle používají váš telefon, aby zůstaly ve správný čas. Tímto způsobem se automaticky upravuje podle letního času a když cestujete do jiného časového pásma. To znamená, že jsme zjistili, že je pomalé přizpůsobit se při cestování, pokud jsme krátce neotevřeli aplikaci Health Mate, pak se čas okamžitě změnil.
Výrok
EKG Withings Move vytváří zajímavý návrh. Dodržuje většinu obvyklého receptu - stylové a jednoduché analogové hodinky se sledováním cvičení a spánku - ale přidává také funkci EKG.
To staví Move EKG do pozice, ve které vyžaduje běžné Move, hybridní hodinky v hodnotě 60 £, a požehná jim funkci, kterou nejvíce proslavily Apple Watch Series 4 a Series 5, dvojice vlajkových, plnohodnotných chytrých hodinek . Withings proto přebírá funkce z horní a dolní části trhu a ožení se s nimi, aby vytvořily nositelné zboží ve výši 130 £.
K dispozici jsou dvě možnosti barvy obličeje, z nichž každá má pět řemínků, které vám pomohou koupit hodinky, které vyhovují vašemu stylu, a kovový rámeček používaný funkcí EKG přidává do řízení nádech třídy. Obzvláště nás zajímá bílé pouzdro a obličej s modrým páskem.
Move EKG je zklamán nedostatkem nepřetržitého monitorování srdeční frekvence, protože tento stav je uveden pouze při provádění EKG a obáváme se, že plast namísto skla nebo safírového krystalu snadno poškrábe.
Pro koho to je?
Nelze popřít užitečnost toho, že máte na zápěstí zařízení EKG. Pokud máte pocit, že byste mohli být náchylnější k fibrilaci síní než většina ostatních, pak je těžké nehájit se ve prospěch nákupu EKG Withings Move. Pokud je Apple Watch Series 4 nebo 5 mimo váš rozpočet a podpora EKG je ve vašem seznamu priorit vysoká, pak by pro vás mohlo být EKG Move.
Měli byste si to koupit?
Pokud máte pocit, že si musíte udržovat přehled o zdraví svého srdce, pak je EKG Withings Move cenově dostupným způsobem, jak si nasadit EKG na zápěstí. Fungují také jako elegantní a jemné hodinky, které sledují vaše cvičení, plavání, spánek a každodenní kroky.
Přidejte několik bezplatných programů pro zdraví a fitness v aplikaci Health Mate, plus funkci tichého a dynamického alarmu a máte hybridní inteligentní hodinky vybavené funkcemi.
Funkce EKG přidává velkou cenovou prémii nad 60 £ Withings Move, takže kupující by se měli opravdu ptát sami sebe, zda je odběr EKG od nositelného zboží opravdu to, co potřebují. To znamená, že 130 liber stále není mnoho pro klid v duši, který by elektrokardiogram mohl poskytnout - a vědomí, že upozornění na příznaky AFib vám může skutečně zachránit život.
Nejedná se o plnohodnotné inteligentní hodinky - daleko od nich - ale jde o cenově dostupné nositelné oblečení, které pokrývá základní rysy, ale zároveň obsahuje špičkovou funkci.
