Recenze Withings Body +

Dvouminutová recenze

Withings Body + je inteligentní stupnice složení těla, která vám poskytne to nejlepší ze všech světů. Je cenově dostupný (mnohem více než špičkový Withings Body Cardio), má připojení Bluetooth i Wi-Fi (zatímco váha Withings Weight & Body BMI má pouze Bluetooth) a poskytuje přesné a konzistentní hodnoty synchronizované s vynikající, uživatelsky přívětivá aplikace.

Je to obzvláště dobrá inteligentní stupnice pro rodiny s podporou až osmi uživatelů, z nichž každý je rozpoznán automaticky. K dispozici je velká protiskluzová platforma s živým vedením, které vám pomohou stát ve správné poloze, a displej je jasný a jasný.

Data se synchronizují s Withings Health Mate automaticky bez dalších vstupů a lze je shromažďovat společně s informacemi z aplikací, jako jsou Google Fit, Apple Health a MyFitnessPal, takže můžete zobrazit všechny své metriky zdraví a aktivity na jednom místě.

Nejsou to jen čísla; aplikace také poskytuje odborné rady, které vám pomohou pochopit, co to všechno znamená v praxi, a povedou vás k volbě zdravějšího životního stylu (nejen ke snížení hmotnosti).

Pokud máte omezený rozpočet, může být lepší volbou váha pouze pro Bluetooth, jako je Eufy Smart Scale C1, ale bude těžké najít lepší inteligentní váhu s připojením Wi-Fi.

Cena a datum vydání

The Withings Body + byl vydán v roce 2017 a stojí 99,95 USD / 74,96 GBP / AU $ 179, čímž se dostal do středu nabídky inteligentních vah společnosti.

Design

Withings Body + má platformu z tvrzeného skla s označením, které vám pomůže správně umístit nohy. Pokud nejste na správném místě, šipky na displeji váhy vás navedou do optimální polohy. Stejně jako u ostatních měřítek společnosti Withings je platforma poměrně velká, měří 12,8 x 12,8 palce a jasný displej měří 2,4 x 1,6 palce.

Na rozdíl od Withings Body Cardio má stupnice Body + konvenční nohy pod ní, s texturovaným protiskluzovým povrchem, aby se zabránilo značení podlah. Stejně jako drtivá většina elektrických vah je vhodný pouze pro použití na tvrdé podlaze, ale koupelny s kobercem jsou vzácností, takže je nepravděpodobné, že by to představovalo problém.

Váha obsahuje tři baterie AAA (jsou součástí dodávky) a je dodávána s dvouletou zárukou. Withings také nabízí 30denní politiku vrácení zboží, pokud nejste spokojeni.

Uživatelská zkušenost

Nainstalujte si aplikaci Withings Health Mate (k dispozici pro zařízení iPhone a Android) a vytvořte si účet, poté zapněte váhu a připojte se pomocí Bluetooth podle pokynů v aplikaci. Jakmile budete hotovi, budete vyzváni k přidání měřítka do vaší domácí sítě Wi-Fi. To není zásadní krok, ale znamená to, že váha může synchronizovat vaše data, když je telefon mimo dosah.

Když jsme váhu testovali, nebylo nutné provádět aktualizaci firmwaru, ale díky Wi-Fi připojení bude možné v budoucnu přijímat jakékoli důležité aktualizace funkcí nebo bezpečnostní záplaty.

Po dokončení vyberte údaje, které chcete zobrazit pokaždé, když vážíte, což může zahrnovat váhu, tělesný tuk, svaly, vodu, kroky (synchronizované z aplikací třetích stran, jako je Google Fit nebo Apple Health) a dokonce i počasí .

Pak jste připraveni šlápnout. Vaše váha se zobrazí téměř okamžitě a po několika sekundách váha projde zvolenými statistikami. Před vážením není třeba vybírat ID uživatele; váha vás rozpozná podle složení těla a na displeji se objeví vaše jméno, které to potvrdí.

Data složení těla se do aplikace synchronizují automaticky a objeví se na domovské obrazovce aplikace s možnostmi podrobného rozboru pro další informace. Více o tom za okamžik.

V našich testech byla data konzistentní po celou dobu několika vážení a shodovala se s údaji přijatými jinými měřítky Withings (včetně špičkového Withings Body Cardio). Nebyly zjištěny žádné neočekávané vrcholy nebo žlaby, které jsme zažili u některých levnějších inteligentních váh, které jsme testovali, a skóre složení bylo v souladu s těmi z váh v naší tělocvičně.

Váha podporuje až osm uživatelů, takže je dobrou volbou pro velké domácnosti (Body Cardio podporuje pouze čtyři) a displej je jasný a snadno čitelný. Všechny různé statistiky jsou prezentovány jasně, případně s ikonami (například kroky jsou reprezentovány stopami), což je promyšlený doplněk.

Doprovodná aplikace

Aplikace Withings Health Mate je jedním z nejlepších, co jsme viděli pro synchronizaci, správu a sledování dat z inteligentního měřítka. Vaše aktuální váha je jasně zobrazena na domovské obrazovce aplikace spolu s grafem vašich posledních sedmi vážení, takže můžete snadno sledovat trendy. Na první pohled také uvidíte svůj aktuální počet kroků a statistiky posledních tréninků.

Data cvičení a kroků jsou shromažďována aplikacemi třetích stran, jako je Apple Health nebo Google Fit, a bezproblémově importována.

Chcete-li zobrazit podrobné údaje o složení těla, klepněte na odkaz „Panel“. Jsou uvedeny podrobnosti z vašeho posledního zvážení spolu se šipkou, která ukazuje, zda je obecný trend pro každou metriku vzestupný, sestupný nebo stabilní. Je to dobře navržené a praktický způsob kontroly pokroku, aniž byste se ponořili hlouběji do čísel, pokud máte spěch.

Health Insights uvidíte v aplikaci Withings Health, která vás informuje, zda byste měli provést nějaké změny ve svých cílech (pokud se zdají příliš vysoké nebo příliš nízké), nebo zda jste na správné cestě. Klepnutím na ně můžete získat radu od zdravotnických odborníků. Případně se můžete rozhodnout odhlásit, pokud se chcete spíše zaměřit na čísla.

Klepnutím na libovolné měření se zobrazí podrobnější graf vaší změny složení těla v průběhu času. Klepnutím na kterýkoli z těchto grafů získáte podrobný přehled o tom, co konkrétní metrika znamená, proč byste ji měli měřit a jak se počítá podle měřítka a aplikace. Ve většině aplikací pro fitness je mnohem více informací, než je uvedeno, a jsou uvedeny v obyčejné angličtině, což dodává nezpracovaným číslům důležitý kontext.

Modré pásmo na každém grafu, které představuje doporučené rozsahy definované Světovou zdravotnickou organizací, abyste viděli, kam se vaše čísla vejdou, ale můžete tuto funkci vypnout, pokud chcete (což byste se mohli rozhodnout, pokud například kulturista nebo sportovec).

Aplikace také poskytuje rady, kdy a jak se vážit (nejlépe každý den ve stejnou dobu, 30 minut po probuzení a jen jednou nebo dvakrát týdně).

Můžete se také rozhodnout zaznamenat srdeční frekvenci, krevní tlak a příjem potravy. Jediným vynecháním, které vidíme, je nedostatek nástrojů pro zaznamenávání vašeho menstruačního cyklu, což může mít znatelný vliv na zadržování vody, a tedy i celkovou váhu v průběhu měsíce.

Koupit, pokud

Chcete provádět udržitelné změny
Aplikace a měřítko společně vám dávají mnohem víc než jen hrubá čísla a grafy a poskytují užitečné praktické rady, které vám pomohou přejít na zdravější životní styl.

Máte velkou domácnost
Některé inteligentní váhy mohou spravovat pouze čtyři nebo šest uživatelů, ale Withings Body + může ukládat a synchronizovat data pro osm jednotlivců (a rozpoznat každého, když vstoupí na váhu).

Čekáte dítě
Tato inteligentní váha má režimy těhotenství i dítěte, což usnadňuje sledování růstu vašeho malého dítěte před a po narození.

Nekupujte to, pokud

Máte omezený rozpočet
K dispozici jsou cenově dostupné inteligentní váhy, pokud máte otevřenou myšlenku přeskočit pokročilejší funkce, jako je Wi-Fi.

Nepoužíváte jiné fitness aplikace …
… A nechcete začít. Z aplikace Withings Health Mate získáte mnohem víc, pokud jí umožníte používat data z aplikací jako MyFitnessPal, Samsung Health nebo Google Fit. Pokud byste raději nezaznamenávali kroky a cvičení, přijdete o.