Pravděpodobně jste už slyšeli, že Apple Watch jsou nyní schopny zachytit měření srdečního rytmu na EKG (EKG) v USA a Evropě - což vašemu zařízení umožňuje sledovat fibrilaci síní (AF).
Systém funguje tak, že na vašem těle vytvoří neškodný a bezbolestný obvod, který umožňuje hodinkám Apple Watch provádět EKG díky elektrodám na zadní straně zařízení a v Digital Crown.
Poznámka: Tuto funkci můžete použít, pouze pokud máte Apple Watch 4 - všechny modely však budou moci sledovat nepravidelné srdeční rytmy a upozornit vás, pokud je detekován AF.
Pokud se chystáte nastavit pomocí funkce Apple Watch EKG, budete nejprve muset projít několika kroky, abyste ze své srdeční frekvence začali získávat požadovaná data.
1. Stáhněte si nejnovější software do hodinek a iPhone
Abyste mohli tuto funkci používat na obou zařízeních, musíte ve svém telefonu používat Watch OS 5.2 a v ideálním případě nejnovější verzi iOS 12 (aktuálně 12.2).
Ujistěte se, že máte alespoň 50% napájení na obou (nebo ještě lépe, připojte je k napájení) a získejte stahování a instalaci.
- Jak stáhnout watchOS 5
- Jak stáhnout iOS 12
2. Otevřete aplikaci Zdraví a nastavte EKG
Klepněte na aplikaci EKG na svých hodinkách (označeno malou vlnou srdečního rytmu) a vyzve vás k „Nastavení aplikace EKG“ v aplikaci Zdraví v telefonu.
Otevřete uvedenou aplikaci na svém telefonu a budete požádáni o zadání data narození - EKG bude moci spustit pouze osoba starší 22 let.
Pokud se tato výzva nezobrazí, klepněte na „Údaje o zdraví“, poté na „Srdce“ a poté na „Elektrokardiogram (EKG).
3. Přečtěte si, jak to funguje
Než si můžete vzít první EKG, musíte projít několika obrazovkami vysvětlujícími, co to je a co budou znamenat výsledky. Bude to buď Sinus Rhythm, kde je vše jednotné, AF, kde je nepravidelný vzor, nebo „nepřesvědčivý“, kde vaše čtení nebylo správně přijato.
To se může stát, pokud nejste v klidu, nebo pokud je váš srdeční rytmus příliš vysoký (nad 120 úderů za minutu) nebo příliš nízký (pod 50 úderů za minutu).
Poté budete instruováni, jak si vzít nejlepší EKG. Ale než budete moci začít (a to je důležité vědět), Apple chce, abyste si byli vědomi, že Watch 4 nemohou:
- Zjistěte infarkt
- Zjistěte krevní sraženiny nebo mrtvici
- Nelze sledovat vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol nebo jiné arytmické problémy
4. Zahajte čtení
Chcete-li tedy čtení odečíst, ujistěte se, že je Watch 4 na správném zápěstí (jak jste nastavili v aplikaci Watch), a poté přiložte prst na Digital Crown.
Jak již bylo zmíněno, tím se dokončí obvod a zahájí se 30sekundový test. Zde vám doporučuje společnost Apple, abyste dosáhli co nejlepšího čtení:
- Ruce si opřete do klína nebo na stůl
- Zkuste se uvolnit a příliš se nepohybovat
- Ujistěte se, že jsou hodinky těsné, ale ne příliš těsné
- Udržujte zápěstí a hodinky čisté a suché
- Přesuňte se dále od jakékoli elektroniky, která je zapojena do zásuvky, protože by to mohlo způsobit rušení
5. Zkontrolujte své hodnoty
Během odečítání uvidíte na obrazovce Apple Watch pulzní vlnu - jakmile je hotovo, na vašem iPhonu se ozve buzz zobrazující data ve větší velikosti.
Vaše Apple Watch a iPhone vám řeknou, zda máte sinusový rytmus, známky AF nebo neprůkazný výsledek - poté můžete data exportovat do PDF a poslat je lékaři, pokud se rozhodnete vyhledat lékařskou pomoc.
Tyto testy se zaznamenávají do aplikace Zdraví na vašem iPhone, takže uvidíte, jak se věci vyvíjejí v průběhu času. Nezapomeňte však, že tento test je navržen tak, aby kontroloval nepravidelnosti ve vašem srdečním rytmu, ne aby ukazoval, že se vám zlepší - proto tento test používejte pouze tehdy, když chcete zkontrolovat, zda vaše srdce dělá to, co má.
- Funkce EKG Apple Watch 4 může zachránit životy - ale je vaše srdce schopné?
