Trh s domácími testy DNA je přeplněný. Před několika lety existoval pouze jeden nebo dva hlavní uchazeči i v těch největších zeměpisných oblastech. Nyní je z čeho vybírat, vše nabízející různé výhody a velké nároky na to, co je ještě vznikající službou.
V této hyperkonkurenční a hype-heavy atmosféře musí nováčci na trhu najít odlišný bod od zavedených lídrů na trhu s vysokým uznáním značky, jako jsou 23 & Me a AncestryDNA - první z nich nedávno musela propouštět v důsledku nižší tržby.
Překvapivě si společnost CircleDNA - vlastněná společností Prenetics a po úspěšném spuštění v Hongkongu nová ve Velké Británii - našla své místo v tom, že je mnohem dražší než její konkurenti. Ale za to tvrdí, že je „nejkomplexnějším testem DNA na světě“.
Spravedlivě CircleDNA nabízí testy za nižší cenu než její prémiová služba 499 GBP / 629 USD / AU $ 929, ale jakmile si přečtete rozostření, je těžké se spokojit s čímkoli méně. Je to proto, že produkt Premium je kombinací všech nižších úrovní, což znamená, že získáte balíčky Vital, Health and Family Planning v jednom s přidáním informací o tom, jak pravděpodobně odpovíte na více než 100 běžných farmaceutických léků.
Prémiový test nabízí až 500 zpráv ve 20 kategoriích. Pokud to zní jako hodně, „zpráva“ zde znamená v podstatě jediný výsledek - takže „pravděpodobně nejste intolerantní na laktózu“ by se považovala za jednu zprávu.
Produkt Premium však také zahrnuje doživotní předplatné budoucích aktualizací, což znamená, že byste mohli potenciálně dostávat zprávy od stejného vzorku DNA roky po jeho dodání, protože se proces zlepší.
Zprávy a kategorie obsahují vše, co od domácího testu DNA pravděpodobně budete chtít: informace o vašem zdraví, nutričních potřebách, náchylnosti k různým chorobám a stavům, dokonce i osobnostní a talentové předispozice.
Prémiový test také zahrnuje 30minutový hovor s genetickým poradcem a další s trenérem zdraví vyškoleným v genetice, který vám pomůže dát výsledky do kontextu. Úrovně za nižší cenu zahrnují pouze jednu nebo druhou.
Vyzkoušeli jsme test Premium na vzorcích DNA dvou lidí, abychom porovnali výsledky a zjistili, co za tyto peníze dostanete. Takto jsme se dostali dál.
Co je v sadě?
Jak byste očekávali s ohledem na cenu, kolekce CircleDNA vypadá velmi upscale. Dodává se ve větší krabici než mnoho ostatních, které jsou navrženy tak, aby procházely poštovními schránkami. Sada Circle je velká jako typická krabička na smartphone a stylová černá a zlatá krabička je zabalena do vnější strany, která podrobně popisuje typy a počet zpráv, které ve výsledcích získáte.
Krabice je zapečetěna holografickou nálepkou zdobenou dvojitou šroubovicí DNA, což je uklidňující - když vkládáte genetickou hmotu do soupravy, je hezké vědět, že již nebyla otevřena.
Uvnitř najdete drobný řetízek s podložkou a nápisem „change“. Toto je odkaz na filozofii společnosti Circle týkající se „změn“ - společnost nazývá své (mnoho) osobností podporujících celebrity, většinou sportovce, „měny“. Upřímně, náramek vypadá trochu přehnaně, ale nedošlo k žádnému poškození.
Ve skutečné testovací části soupravy je k dispozici utěsněný tampon (Circle používá spíše lícní tampon než zkumavku se slinami, na rozdíl od konkurence jako 23 a Me), zkumavku, do které ji uzavřete, vzorkovací vak k umístění zkumavky do a předplacenou plastovou obálku, aby se celá věc poslala zpět.
Kolik stojí služba?
Circle v současné době nabízí čtyři úrovně testování DNA: Vital, Health, Family Planning a Premium. Každý z nižších balíčků nabízí jiný výběr sestav podle toho, které výsledky jsou pro vás nejdůležitější.
Vital (199 GBP / 189 USD / 279 USD) zahrnuje 125 zpráv ve 14 kategoriích, včetně výživy, fitness, spánku a podobně. Balíček Zdraví (419 GBP / 499 USD / 759 AU) nezahrnuje stravu a výživu ve svých 115 zprávách ve čtyřech kategoriích, ale obsahuje zprávy o rakovině, demenci a dalších nemocech. Balíček Plánování rodiny (také 419 GBP / 499 USD / AU $ 759) obsahuje 155 přehledů v jedné kategorii: jak si představujete, plánování rodiny.
Balíček Premium, který jsme vybrali v této recenzi, stojí 499 GBP / 629 USD / AU $ 929 a zahrnuje všech 500 zpráv ve 20 kategoriích, které je test schopen vytvořit.
Cenová strategie je proto zvědavá: balíček Vital je poloviční než cena testu Zdraví nebo Plánování rodiny, ale obsahuje více zpráv než předchozí a více kategorií než obojí, a pravděpodobně má nižší cenu, aby konkuroval lídrům na trhu. Možnosti Plánování zdraví a rodiny se zdají být docela předražené vzhledem k tomu, že platíte tři čtvrtiny ceny možnosti Premium a dostáváte 115 nebo 155 hlášení namísto plných 500.
Balíček Premium je nepochybně drahý, zejména ve srovnání s předními domácími testy DNA, ale počet zahrnutých zpráv je působivě vysoký - v GBP to v podstatě vychází na 1 £ (asi 1,50 USD / AU $ 2) za zprávu. Pokud máte peníze, které můžete utratit, a chcete komplexní pohled na své geny, možná by stálo za cenu.
Soukromí
Je pochopitelné, že někteří lidé se obávají o bezpečnost svých genetických údajů u společností zabývajících se testováním DNA. Doposud jsme si nebyli vědomi žádných konkrétních obav o Prenetics nebo CircleDNA, ale vzhledem k tomu, jak nové jsou pro západní trh, to není překvapující.
Časté dotazy k CircleDNA jsou uklidňujícím detailem, pokud jde o soukromí a data. Obzvláště důležité je ujištění, že „neprodáváme, nepronajímáme ani nepronajímáme žádné vaše údaje žádné třetí straně. Pouze vy můžete rozhodnout, jak budou vaše výsledky použity a sdíleny s ostatními“ a že „svůj účet a data můžete kdykoli smazat (sic) zasláním e-mailu na adresu [email protected]. “
To by samozřejmě znamenalo, že nebudete dostávat aktualizace svých výsledků, protože se proces v budoucnu zlepší, ale většina balíčků Circle to stejně neobsahuje.
Circle hostuje prostřednictvím Amazon Web Services (AWS), která má konkrétní stránku s vysvětlením, jak je to bezpečná volba pro genomická data.
Web Circle používá SSL a systémy přenosu dat společnosti byly zřejmě posouzeny třetí stranou, aby potvrdily soulad s mezinárodním bezpečnostním standardem ISO 27001.
Pokud máte stále obavy, Circle vám umožní zaregistrovat vaši soupravu pomocí pseudonymu místo vašeho skutečného jména. Vzorky jsou v laboratoři v každém případě identifikovány anonymními kódy a společnost Circle uvádí, že genetická data ukládá odděleně od údajů o objednávce (adresa, informace o kreditní kartě atd.).
Jak snadné je provést test a jak dlouho trvalo získání výsledků?
Prvním krokem je registrace sady, stejně jako u konkurenčních sad. Děláte to prostřednictvím aplikace CircleDNA, která je barevná a snadno použitelná, i když by to mohlo dělat s lepšími pokyny na místech - nejsme si jisti, že každý ví, že „OTP“ znamená „jednorázové heslo“ (a fandom dav jsou pravděpodobně se diví, proč jsou žádáni o jejich jedno skutečné párování).
Na rozdíl od mnoha konkurenčních souprav Circle pracuje spíše s tamponem na tvář než se vzorkem slin. Díky tomu je proces sběru výrazně méně hrubý, protože ho stačí jen třikrát otřít o vnitřek obou tváří, než byste ho plivali do tuby. Pokyny jsou jasné a proces je snadný.
Jakmile provedete výtěr, opatrně vložte tyčinku do uzavřené trubice (nedotýkejte se jejího konce), rozbijte ji na polovinu, zavřete tubu a protřepejte. Trubice pak jde do vaku na vzorky, který jde do přiložené předplacené plastové obálky.
Naše ukázkové sady byly zveřejněny 10. prosince a obě sady výsledků proběhly 8. ledna. Často kladené dotazy říkají, že proces obvykle trvá 18 pracovních dnů od obdržení vašeho vzorku, zatímco naše trvalo 21 pracovních dnů - ale v té době byly zahrnuty Vánoce a Nový rok, který pravděpodobně věci trochu oddálil.
Co je ve výsledcích
Výsledky CircleDNA přicházejí ve dvou formátech: e-mail odkazující na PDF se všemi vašimi výsledky a aplikace, která rozděluje vše podle sekcí. Oba jsou snadno ovladatelné a srozumitelné, s barevnými ilustracemi a přímým jazykem.
Aplikace i PDF se snaží vysvětlit, jak funguje testování DNA, a že výsledky nejsou diagnostické - dokonce ani ty, které se týkají konkrétních zdravotních podmínek. Spíše vykazují predispozici k určitým rysům a nemocem, zatímco životní prostředí a životní styl mají také významné účinky. To je osvěžující, protože o genech se často mluví, jako by to byl nějaký „recept“ na všechno, čím jste, což však není pravda.
U testu Premium je množství dat ve výsledcích docela ohromující (v dobrém slova smyslu) a projít tím vším chvíli trvá. Analytické typy mohou docela snadno přijít o dny čtení a učení. Přestože soubory PDF i aplikace obsahují vaše výsledky, v aplikaci je mnohem více podrobností, takže vám doporučujeme podívat se tam, když si poprvé přečtete své zprávy, abyste získali relevantní kontext.
Například jedna ze zpráv v kategorii Dieta se nazývá „citlivost na theofylin“. PDF pouze ukazuje, zda máte normální nebo vysokou citlivost, a žádné další informace. Stejná část aplikace má tři karty. První ukazuje vaši úroveň citlivosti, vysvětlí vaše výsledky, řekne vám, co je teofylin (vedlejší produkt kofeinu) a vysvětlí možná rizika.
Druhá záložka nabízí doporučení pro změny životního stylu na základě vašich výsledků a obsahuje některé drobnosti o teofylinu.
Třetí záložka „Vědecké podrobnosti“ ukazuje, které konkrétní geny byly testovány, skóre spolehlivosti daného výsledku a seznam odkazů. To je důvod, proč si možná budete muset dát vážný čas stranou, abyste prošli svými výsledky - je tu spousta informací, a přestože většina z nich je spíše příjemná než důležitá, pro biologické geeky a typy Kvantifikované já je fascinující .
Pokud chcete jen stručné shrnutí svých výsledků, soubor PDF je ideální, zejména proto, že vše je zobrazeno barevně a snadno interpretovatelnou grafikou.
Zprávy jsou organizovány pod hlavičkami v aplikaci: Dieta a životní styl, Talenty a sportovní výkony, Objevte svůj původ, Prozkoumejte svůj genetický plán, Chraňte svou rodinu, Včasná detekce, Zdraví a nemoci a Precision Medicine. Některé z těchto záhlaví mají spoustu podkategorií, které můžete procházet - například Talents & Sports Performance zahrnuje Sports & Fitness, Success Traits a Music & Dance - zatímco některé mají pouze jednu nebo dvě.
Zatímco mnoho zpráv je podobných těm, které se vyskytují u konkurenčních produktů, zejména pokud jde o zdraví a stravu (například zjištění, zda máte predispozici k určitým typům rakoviny nebo Alzheimerově chorobě), některé výsledky CircleDNA se cítí akčnější. To je zjevně úmyslné, s cílem produktu pomoci lidem žít „optimalizovaný“ život založený na jejich genetickém složení.
To je samozřejmě u některých kategorií jednodušší než u jiných. Výsledky doporučují, abych jedl středomořskou stravu, kterou jsem zkoumal od získání zprávy. Náš druhý testovaný subjekt Alex však právě řekl, aby jedl „zdravou rovnováhu“, která by se mohla vztahovat na kohokoli.
Výsledky výživy jsou zvláště použitelné. Zjistil jsem, že mám nadprůměrné potřeby hořčíku, některých druhů omega-3, vitaminu D a vitaminu B6. Ve výsledku jsem začal doplňovat svoji stravu, a přestože je to pravděpodobně placebo, cítím se pro ni lépe. Alex uvádí podobné zprávy, protože na základě svých testů zahájil užívání doplňků.
Některé výsledky týkající se zdraví a nemocí jsou také potenciálně použitelné. Můj správně ukázal, že jsem nositelem dvou dědičných nemocí, což by bylo dobré vědět, kdybych plánoval děti. Circle také zachytil třetí dědičné onemocnění, které dosud nezaznamenávaly jiné testy.
Zajímavé je, že někdy mohou mít nositelé genetických onemocnění určité příznaky onemocnění, i když nemají plnohodnotnou verzi. Například jsem nositelkou cystické fibrózy a mám z toho nějaké mírné plicní problémy.
To, kde se to stalo opravdu užitečným - a pravděpodobně to stálo za cenu samo o sobě - bylo ve Alexových výsledcích, kde zjistil, že je nosičem stavu, o kterém nikdy neslyšel. Vzhledem k tomu, že Alex trpí ME (nebo syndromem chronické únavy) a jedním z hlavních příznaků nemoci, kterou přenáší, je významná únava, může se obrátit na svůj lékařský tým a dále vyšetřovat.
Jelikož ME je jednou z frustrujících podmínek, které často nemají žádnou příčinu, jedná se o skutečnou pomoc a o Alexovi by se neřeklo méně komplexním testem zaměřeným více na předky.
Některé zprávy se zdají méně závažné a spíše pro zábavu a vyprávění - například vaše taneční a hudební schopnosti. Tyto méně důležité kategorie měly tendenci dávat překvapivé výsledky častěji než ty měřitelnější - například Alexův výsledek „pravděpodobné intolerance laktózy“ lze porovnat se skutečností, že na laktózu opravdu netoleruje - ale jak kvantifikujete, zda jste vrozeně nadaní hudbou?
Alex i já zjevně jsme, ale ani jeden z nás nehraje na žádný nástroj a ani naše hudební úsilí z dětství nikam nevedlo. Nikdo, kdo mě viděl pětiletou mě tahat se za lokty na koncertní klavírní stoličku a stisknout současně mnoho nesouhlasných kláves, by mě nenazval „nadanou“.
Skutečnost, že se některé výsledky zdají nesprávné, není překvapivá, protože jsou spíše predispozicí než jistotou. Například moje tolerance ke koření je zjevně normální, ale i to nejmírnější kuře u Nanda je pro mě příliš mnoho. To znamená, že jak Alex, tak já bychom měli mít vyčnívající uši ve stylu prince Charlese, a ani jeden z nás to nemá, což je trochu těžší vysvětlit. Možná jsme jako kojenci strávili spoustu času spánkem na svých stranách.
Nejsme sami, kdo nalezl některé výsledky, které zvedají obočí: šéf produktu Prenetics, Andrew Steele, neměl ve svých výsledcích značku DNA pro to, aby byl elitním sportovcem. Pro olympijského medailistu je to poněkud překvapivé.
Jednou z nejneobvyklejších a nejzajímavějších částí výsledků CircleDNA je sekce Drug Response. Provede vás výběrem běžných farmaceutických léků a pomocí vašich genů vyhodnotí, jak na ně můžete reagovat. Například bych měl zjevně použít nižší počáteční dávku opioidů včetně fentanylu, ale to je pravděpodobně dobrá rada pro mnoho lidí. Tyto informace si nechám po ruce, ale nejsem přesvědčen, že by si lékař všiml výsledků, kdybych je označil při předepisování.
Riziko zde samozřejmě spočívá v tom, že lidé se svými dávkami nepořádají, aniž by mluvili s profesionálem - ale abychom byli spravedliví vůči společnosti Circle, opakovaně vám to připomíná. Nezačínejte užívat vyšší dávky věcí jen proto, že to vaše DNA řekla, dobře?
Jaká je velikost vzorku a do jaké míry výsledky odpovídají vašemu dědictví?
Velkým rozdílem pro CircleDNA je, že společnost používá spíše celé exome sekvenování než méně podrobný proces genotypizace, což znamená, že se dívá na přibližně 1% vašeho genomu. Pokud to zní nízko, je to ve skutečnosti vyšší než mnoho společností zabývajících se domácím testováním DNA a zahrnuje 31 milionů datových bodů.
Váš exom je část vašeho genomu složená z exonů, které jsou kodéry bílkovin. Vezmeme-li v úvahu, že každá nepříbuzná dvojice lidí bude mít někde mezi 99,5% a 99,9% jejich DNA (odhady se liší), 1% je více než dost na to, abyste zjistili, co vás dělá.
Dědická část výsledků Circle je celkově nejslabší. Při srovnání mých výsledků s výsledky, které jsem dostal prostřednictvím Ancestry a 23AndMe, jsou údaje Circle znatelně horší.
Kdyby to byl jediný test DNA, který jsem absolvoval, nikdy bych se nedozvěděl o svém židovském původu, který jsem objevil prostřednictvím 23AndMe a potvrdil genealogickým výzkumem. To se neobjevilo na mých výsledcích CircleDNA, které mě považují za 99% evropské a 1% jihoasijské.
Podobně Alexovým výsledkům chybí důležité informace - jeho matka je ze země Střední Ameriky a hispánské etnikum není zastoupeno v 15 předchůdcových skladbách Circle:
východní Asiat
- čínština
- Západní menšina
- Northern Han Chinese
- Southern Han Chinese
- Jižní menšina
- Severní menšina
- Japonština a korejština
Jihovýchodní Asiat
- vietnamština
- Indonéské, thajské, malajské, filipínské, kambodžské a barmské
Afričan
evropský
- Východoevropský
- Severní Evropan
- Severozápadní Evropa
- Jihoevropský
Středního východu
Jihoasijský
Předpojatost vůči asijskému původu je pravděpodobně způsobena vlastním dědictvím společnosti Circle, přičemž test se v Hongkongu stal velkým, než se rozšířil jinde. Zpočátku se zdálo, že to může být také kvůli relativně malé velikosti vzorku, ačkoli se ukázalo, že tomu tak není.
Když jsme ohledně toho kontaktovali společnost Circle, mluvčí původně řekl, že velikost vzorku 2 880 je dostatečná pro „robustní odvození“ 15 různých skladeb předků.
Společnost však od té doby objasnila, že skutečná velikost vzorku je mnohem vyšší, a to na 28 227: „Referenční datové soubory CircleDNA se skládají ze dvou skupin datových souborů: 1) Jednotlivci z veřejně dostupných datových souborů, včetně projektu Human Genome Diversity Project, projektu 1000 Genomes a Gnomad projekt. 2) Jednotlivci ze soukromého sběru dat CircleDNA od zákazníků, kteří souhlasili s účastí na výzkumu.
„Celkem je v referenčních souborech dat použitých pro odhad předků 25 347 zákazníků se souhlasem s výzkumem a 2 880 údajů, které nejsou zákazníky. Velikost databáze používaná pro odhad předků bude i nadále růst, jak se rozšiřuje naše databáze zákazníků se souhlasem výzkumu “.
Předky budou pravděpodobně jednou z oblastí, kde se Circleova analýza časem zlepší, což znamená, že snad i já i Alex dostáváme aktualizované výsledky, které se více shodují s tím, o čem víme, že je to pravda.
Mezitím bychom však do výsledků vašich předků Circle nečetli vůbec nic, protože oba naše vzorky obsahovaly významné chybějící informace. Je obzvláště frustrující, že židovští předci jsou přeloženi do generické hlavičky „Středního východu“ (i když moje tam také nebyla vidět) a že hispánští předci nejsou vůbec zastoupeni.
Co jiného ti to říká?
V sekci Dieta a životní styl je opravdu užitečná část o Stres a spánek. To vám řekne věci, jako je vaše genetické riziko spánkové apnoe (i když faktory prostředí jsou také velmi důležité), jak hluboko budete pravděpodobně spát a jak moc se budete pohybovat, ať už jste ranní skřivan nebo noční sova, jak dobře jste tolerovat stres a pravděpodobnost stresu, díky kterému budete tlustí.
I když jsou to opět jen předispozice, mohou být docela posilující - bylo příjemné slyšet, že jsem „válečník“ při řešení stresu, a proto by se mohl naplňovat sám. Je také dobré vědět, kolik spánku vaše DNA říká, že potřebujete - v mém případě více než devět hodin. Říkal jsem ti to, mami.
Výrok
Prémiový balíček CircleDNA představuje komplexní pohled na vaše genetické složení, od vážných - sklon k různým chorobám a stavům - po povrchnější, například to, jak jste (vrozeně) dobří v tanci a matematice.
Výsledky jsou prezentovány ve snadno srozumitelném formátu a aplikace podporuje hluboké ponory, aby o každé zprávě zjistily více. Je jednoduché zjistit, jaké jsou vaše výsledky a co to znamená, a existuje spousta užitečných poznatků, které vám mohou pomoci zlepšit váš život na základě vašich genů. (I když to opět není zdaleka jediný faktor, který byste měli vzít v úvahu. Pokud aplikace říká, že je méně pravděpodobné, že si na cigaretách zvyknete, neznamená to, že to neuděláte, nebo že je skvělý nápad začít kouřit. )
CircleDNA je zklamán svými slabými výsledky Ancestry, ale protože Premium zahrnuje celoživotní předplatné vylepšení testů, doufejme, že to bude opraveno a předchozí testeři dostanou aktualizace, které přesněji odrážejí jejich dědictví.
Pro analytické typy je sen CircleDNA Premium sen - obrovská, podrobná vědecky podložená zpráva o vašich genech s celoživotními aktualizacemi, jak se data zlepšují. Je to drahé, ale pokud chcete vědět hned teď všechno, toto je váš test DNA.
- Recenze testu AncestryDNA
- Přehled testu DNA 23andMe
