Jak používat monitor kyslíku v krvi Apple Watch 6

Obsah:

Anonim

Hlavní rozdíl mezi Apple Watch 6 a jeho předchůdcem je v tom, že vlajkové lodi chytrých hodinek Apple 2022-2023 měří hladinu kyslíku v krvi. Také se označuje jako SpO2, je to míra nasycení kyslíkem v červených krvinkách.

V posledních měsících se schopnost měřit kyslík v krvi stala důležitým rysem, vzhledem k tomu, že u některých pacientů se ukázalo, že je časným indikátorem Covid-19. Do jaké míry mohou nositelná zařízení v tomto ohledu pomoci, je otázkou, ale to nezastavilo, aby monitory SpO2 zaplavily trh.

Vzhledem k tomu, že funkce Apple Watch 5 chybí, ale je k dispozici na řadě cenově dostupných fitness trackerů, včetně Honor Band 5 a Xiaomi Mi Band 5, bylo měření SpO2 zjevnou mezerou v nabídce Apple, kterou bylo nutné zapojit.

Na rozdíl od jiných nositelných zařízení, včetně hodinek Huawei Watch GT2 Pro, však měření kyslíku v krvi společnosti Apple není hotovým pracovním řešením pro všechny vlastníky hodinek Apple Watch Series 6. Chcete-li měřit saturaci kyslíkem pomocí Apple Watch, musíte splnit určitá kritéria a na svém iPhonu spustit konkrétní verzi operačního systému.

Proč na svých hodinkách Apple Watch nemám přístup k monitorování kyslíku v krvi?

Když je Apple Watch 6 poprvé nastaven pomocí aplikace Watch na iPhone, je součástí procesu možnost aktivovat měření kyslíku v krvi. Chcete-li tuto funkci spustit, Apple vyžaduje, abyste měli více než 18 let a ručně souhlasíte s povolením funkce SpO2. To znamená, že existuje několik upozornění.

Pokud váš iPhone používá beta verzi systému iOS, ať už jde o beta verzi pro vývojáře nebo veřejnou beta verzi, možnost monitorování kyslíku v krvi se vám nezobrazí, ani když iPhone spárujete s nejnovějšími hodinkami Apple Watch 6.

Chcete-li získat přístup k této funkci, musíte se odhlásit z beta programu a buď počkat, až se v telefonu zobrazí aktualizace pro spotřebitele, nebo telefon obnovit a během procesu jej otřít pomocí iTunes.

Scénář dva, který také vidí, že je SpO2 deaktivován na Apple Watch 6, platí, pokud nastavujete Apple Watch Series 6 pro člena rodiny. Pokud hodinky Apple Watch nejsou propojeny s účtem iPhone a iCloud jejich vlastníka, měření kyslíku v krvi je deaktivováno.

Nejsme si úplně jisti, proč Apple zavádí tato omezení - je to jediný výrobce, který tak učinil s touto konkrétní funkcí; je však důležité si je uvědomit. Koneckonců, pokud jste vývojář nebo jiný uživatel než iPhone, který uvažuje o Apple Watch Series 6, může být lepší zvolit si cenově dostupnější Series 5 nebo Apple Watch SE.

Jak mohu použít sledování kyslíku v krvi na Apple Watch?

Pokud neplatí žádné z výše uvedených ustanovení a vyzvedli jste si Apple Watch Series 6, je použití monitorování kyslíku v krvi jednoduché.

Pokud jste povolili tuto funkci na svém iPhone, jakmile budete vyzváni k nastavení, jednoduše stiskněte Digital Crown a aktivujte obrazovku aplikací. Dále vyhledejte ikonu s modrými a červenými svislými čarami, které tvoří kruh na bílém pozadí - klepněte na ni.

Pokyny na obrazovce vás upozorní na několik pokynů. Například vaše Apple Watch by neměly být příliš nízko na zápěstí. Navíc, i když popruh nemusí být příliš těsný, měl by být těsný. Při měření by obrazovka Apple Watch měla směřovat také nahoru a vaše zápěstí by mělo být relativně nehybné.

Jakmile jste na místě, klepnutím na „Start“ aktivujte 15sekundový odpočítávací časovač a psychedelickou modrou a červenou animaci na obrazovce. Jakmile je časovač spuštěn, kyslík v krvi se zobrazí v procentech.

Kdy nejsou hodnoty kyslíku v krvi přesné?

Podle společnosti Apple může být v některých případech naměřené hodnoty kyslíku v krvi nepřesné.

Například teplota může ovlivnit přesnost odečtů; pokud je výjimečně chladno, řekněme, že je méně pravděpodobné, že čtení bude skutečným odrazem saturace krve kyslíkem. Výsledek mohou navíc ovlivnit trvalé nebo dočasné změny na pokožce, včetně tetování na místě senzoru SpO2.

Pohyb nebo poloha paže mohou mít za následek nepravidelné výsledky, a pokud je váš tep v klidu nad 150 tepů za minutu, je nepravděpodobné, že byste úspěšně změřili.

Co je to normální čtení?

Podle British Lung Foundation se hodnota zdravého kyslíku v krvi pohybuje mezi 95–100% a přestože přesnost možností nositelných spotřebiteli byla v posledních měsících zpochybňována, mohou přinejmenším poskytnout včasnou indikaci, že něco není tak docela přímo ve vašem těle.

Ceny Apple Watch Series 6 začínají na 399 USD / 379 GBP / 599 USD, což znamená, že se jedná o rozhodně jedno z nejdražších nositelných zařízení, které tuto funkci nabízí - ale jsou to také Apple Watch, díky nimž je jednou z nejvíce vyleštěných možností .

Pokud jste tedy majitelem iPhonu v úmyslu získat nové inteligentní hodinky, máte více než 18 let, na svém iPhonu neběžíte software Beta a máte v pořádku myšlenku platit prémii za uživatelský zážitek, Apple Watch Série 6 s monitorováním kyslíku v krvi by pro vás mohla být nositelná.

  • Jedná se o ty nejlepší chytré hodinky na trhu právě teď