Apple Fitness Plus je nová služba cvičení na vyžádání, která vám umožní účastnit se kurzů vedených instruktorem doma.
Náklady na Apple Fitness Plus 9,99 USD / 9,99 GBP / 14,99 USD měsíčně nebo 79,99 USD / 79,99 GBP / 119,99 AU ročně, ale pokud si koupíte nové Apple Watch, můžete si nárokovat tříměsíční bezplatnou zkušební verzi, abyste zjistili, zda vám vyhovuje. Pokud již Apple Watch vlastníte, získáte jeden měsíc zdarma.
Nejste si jisti, zda se chcete dopustit? Podívejte se na naše praktické zkušenosti s Apple Fitness Plus a zjistěte, co získáte.
Co budete potřebovat
Abyste mohli používat Apple Fitness Plus, budete potřebovat iPhone, iPad nebo Apple TV. Hodinky Apple Watch také hodně přidávají na zážitku, streamují vaši srdeční frekvenci, ujetou vzdálenost a spálené kalorie přímo na obrazovku, takže můžete vidět, jak tvrdě pracujete v reálném čase.
Jiný typ cvičení bude vyžadovat různé vybavení. Vnitřní kardio sezení budou vyžadovat rotoped nebo běžecký pás a silové cvičení bude vyžadovat závaží, ale existuje také spousta cvičení, které nevyžadují nic jiného než podložku na cvičení.
Aktualizujte svůj iPhone a Apple Watch
Apple Fitness Plus najdete v aplikaci Fitness. Nevidíš to? Budete muset aktualizovat svůj iPhone na iOS 14.2 nebo aktualizovat své Apple Watch na watchOS 7.2.
Aktualizace vašeho iPhone je přímý proces, pokud máte iPhone 6 nebo novější. Začněte připojením nabíječky a připojením telefonu k internetu přes Wi-Fi. Klepněte na „Nastavení“, přejděte na „Obecné“ a vyberte „Aktualizace softwaru“. Klepněte na „Stáhnout a nainstalovat“ a postupujte podle pokynů, které vás požádají o dočasné přesunutí aplikací, aby se vytvořil prostor pro aktualizaci.
Po dokončení stahování aktualizace dokončete proces klepnutím na „Instalovat“. Pokud jej chcete odložit, klepněte na „Později“. Když je aktualizace nainstalována, otevřete aplikaci Fitness a začněte klepnutím na novou kartu „Fitness +“.
Pokud váš Apple Watch ještě nepoužívá watchOS 7.2, ujistěte se, že je váš iPhone aktuální podle výše uvedených pokynů, a na hodinkách vyhledejte oznámení, které vás informuje, že je k dispozici aktualizace.
Umístěte Apple Watch na nabíječku, otevřete aplikaci Watch na iPhonu a klepněte na „Moje hodinky“. Vyberte „Obecné“, klepněte na „Aktualizace softwaru“ a stáhněte aktualizaci.
Apple varuje, že dokončení aktualizace může trvat až hodinu, takže buďte trpěliví a nechejte si hodinky na nabíječce.
Pokud máte iPad nebo Apple TV, najdete aplikaci Fitness v App Store.
Uplatněte si bezplatnou zkušební verzi
Koupili jste si nové Apple Watch? Po aktivaci budete mít tři měsíce na zahájení bezplatné zkušební verze Apple Fitness Plus. Poté budete muset zakoupit předplatné.
- Nejlepší běžící hodinky a nejlepší běžící sluchátka
