Testovali jsme a hodnotili nejlepší inteligentní váhy, které si dnes můžete koupit. Ať už se snažíte zhubnout, budovat svalovou hmotu nebo jen udržovat své současné složení těla, inteligentní stupnice vám umožní snadno sledovat jakékoli změny v průběhu času a v případě potřeby vylepšit stravu a cvičení.
Inteligentní váhy neposkytují pouze více metrik o vašem těle, ale také se připojují k telefonu prostřednictvím Wi-Fi nebo Bluetooth. To znamená, že můžete z telefonu sledovat svoji váhu nebo procento tělesného tuku, s mnoha aplikacemi, které vám umožňují stanovovat cíle, mapovat váš postup v čase a sdílet své statistiky s dalšími aplikacemi a službami.
Mnoho z nich se nezaměřuje pouze na váhu, ale řeknou vám vše možné, například procento tělesného tuku, svalovou hmotu, kostní hmotu, BMI a mnohem, mnohem více. Toto je mnohem lepší způsob, jak vidět celkový obraz vašeho zdraví - vaše váha vám toho může říct jen tolik.
Usilovně jsme pracovali, abychom pro vás našli ty nejlepší inteligentní váhy. V níže uvedeném seznamu produktů jsme zohlednili nabízené funkce, design a cenu každého produktu. To znamená, že níže byste měli najít nejlepší volbu pro vaši další stupnici.
- Na rozpočet? Také jsme zařadili a hodnotili nejlepší levné fitness trackery
1. Eufy Smart Scale C1
Sledování složení těla je jednoduché
Specifikace
Složení těla: AnoBluetooth: AnoWi-Fi: NeMaximální počet uživatelů: 16Důvody ke koupi
+ Rychlé a snadné nastavení + Cenově dostupné + Vynikající aplikaceDůvody, kterým je třeba se vyhnout
-Velmi malá platformaEufy Smart Scale C1 je nejlepší inteligentní váha, kterou si dnes můžete koupit, a usnadňuje sledování vaší hmotnosti a složení těla.
Ze všech váh, které jsme testovali, to bylo nejrychlejší a nejsnadnější nastavení. Stačí nainstalovat aplikaci, zadat své jméno, výšku a pohlaví a jste připraveni vstoupit na palubu a začít vážit. Trvá to jen několik sekund a váha může sledovat až 16 uživatelů (identifikuje každou osobu podle její hmotnosti a statistik těla).
Údaje o hmotnosti a složení těla byly v souladu s údaji zaznamenanými profesionálními měřítky v naší tělocvičně a výsledky byly konzistentní napříč několika váženími.
Neexistuje žádné připojení Wi-Fi, což znamená, že pro synchronizaci dat budete muset mít telefon v dosahu Bluetooth, ale to není vážné utrpení - zejména proto, že váha může uložit až 100 odečtů mezi synchronizacemi, pokud je mimo rozsah.
Jedná se o jednu z nejmenších váh, které jsme testovali, s plošinou o rozměrech 28 x 28 cm. Díky tomu se hodí do malých koupelen, kde je úložný prostor na špičkové úrovni, ale pokud někdy bojujete s rovnováhou, pak byste mohli najít jednu z mnoha inteligentních vah Withings Body, lepší volbou,
Přečtěte si naši úplnou recenzi Eufy Smart Scale C1
2. Withings Body +
Shromažďuje všechna vaše zdravotní data na jednom vhodném místě
Specifikace
Složení těla: AnoBluetooth: AnoWi-Fi: AnoMaximální počet uživatelů: 8Důvody ke koupi
+ Velká protiskluzová platforma + Aplikace nabitá funkcemi + Synchronizace přes Bluetooth nebo Wi-FiDůvody, kterým je třeba se vyhnout
-Není nejlevnější možnostíWithings Body + je další vynikající inteligentní váha se všemi základními funkcemi, které potřebujete pro sledování svého zdraví a hmotnosti. Nastavení není tak snadné jako Eufy Smart Scale C1, ale je stále jednoduché a pokud máte jiná zařízení Withings (například Withings Scanwatch), všechna data z nich budou shromážděna s informacemi z vaší váhy na jedné pohodlné palubní desce.
Aplikace také načítá data z aplikací třetích stran, jako jsou Apple Health a Google Fit, a umožňuje vám zobrazit statistiky, jako jsou vaše úrovně aktivity, a porovnávat je s vašimi měnícími se metrikami hmotnosti a složení těla. Pokud máte zájem získat podrobný celkový obraz o svém zdraví a rozvíjet lepší návyky, je to skvělá volba.
Stejně jako ostatní váhy Withings (uvedené níže). Body + je dobře navržen, má obzvláště velký, jasný displej, který je snadno čitelný při vstávání, a velkou platformu z tvrzeného skla, která usnadňuje vyvážení. Měření jsou konzistentní a srovnatelná s těmi z profesionálních vah v tělocvičně.
Není to nejlevnější inteligentní měřítko, ale integrace s jinými aplikacemi, zařízeními a službami je výjimečná a usnadňuje doporučení.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Withings Body +
3. Garmin Index S2
Nejlepší inteligentní váha pro majitele zařízení Garmin
Specifikace
Složení těla: AnoBluetooth: AnoWi-Fi: AnoMaximální počet uživatelů: 16Důvody ke koupi
+ Robustní, stylové provedení + Displej s vysokým rozlišením + Synchronizace s Garmin ConnectDůvody, kterým je třeba se vyhnout
-DrahýGarmin Index S2 je další inteligentní stupnice složení těla s podporou Wi-Fi a poskytuje přesné a konzistentní výsledky. Jeho obrazovka má obzvláště vysoké rozlišení, které vám umožní zobrazit podrobné grafy vaší váhy v průběhu času.
Data z váhy se synchronizují s aplikací Garmin Connect, kterou již znáte, pokud vlastníte běžecké hodinky nebo fitness trackery společnosti, což vám umožní zobrazit všechna vaše zdravotní data na jednom pohodlném místě. Garmin Connect se také synchronizuje s množstvím aplikací pro fitness a dietu třetích stran, včetně MyFitnessPal, Nike + a Noom, abychom jmenovali jen několik, takže nemusíte zadávat data ze svých vážení ručně.
Ocenili bychom trochu více kontextu kolem každé z metrik zobrazených v aplikaci (například by bylo užitečné vědět, zda je vaše svalová hmota normální pro váš věk a pohlaví a jak blízko je hranice), ale toto je nicméně skvělá inteligentní stupnice, pokud se k ní váš rozpočet natáhne.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Garmin Index S2
4. FitTrack Dara
Kompaktní inteligentní váha, která je skvělou volbou pro rodiny
Specifikace
Složení těla: AnoBluetooth: AnoWi-Fi: NeMaximální počet uživatelů: 8Důvody ke koupi
+ Jednoduché nastavení + Kompaktní design + Přesné odečtyDůvody, kterým je třeba se vyhnout
-App potřebuje více podrobnostíPokud potřebujete inteligentní váhu na cestování, je FitTrack Dara s technologií Bluetooth vynikající volbou. Je super malý a lehký a na rozdíl od některých jiných měřítek (jako je Salterova křivka) nevyžaduje časově náročnou rekonfiguraci při každém přesunu.
Navzdory svému kompaktnímu designu je pevně postavený a snadno zvládne nerovnosti a nárazy každodenního použití. To je zde obzvláště důležité, protože se jedná o měřítko postavené s ohledem na rodiny.
Až osm lidí jej může použít ke sledování jejich hmotnosti a složení těla (každou osobu rozpozná automaticky) a pokud jste rodič, můžete svým dětem v telefonu vytvořit samostatné účty. Skvělé, pokud chcete sledovat jejich růst, aniž byste se museli starat o jejich váhu.
Naše jediná stížnost na toto vynikající malé měřítko je, že její doprovodná aplikace neposkytuje tolik informací o každé metrice (tělesný tuk, svaly, voda, BMI atd.) Jako Withings Health Mate a neposkytuje vám tolik užitečných rad.
Pokud jste si však jisti, že těmto statistikám rozumíte a jak přizpůsobit svůj životní styl, může být pro vás FitTrack Dara dokonalým inteligentním měřítkem.
Přečtěte si naši úplnou recenzi FitTrack Dara
5. Withings Body Cardio
Inteligentní váha, která pomáhá nejen při hubnutí
Specifikace
Složení těla: AnoBluetooth: AnoWi-Fi: AnoMaximální počet uživatelů: 8Důvody ke koupi
+ Podrobné údaje o složení těla + Podrobné zdravotní metriky + Praktické rady týkající se životního styluDůvody, kterým je třeba se vyhnout
-DrahýBody Cardio je nejpokročilejší inteligentní váha Withings. Poskytuje nejen přesné měření vaší hmotnosti, svalové hmoty, tělesného tuku atd., Ale může také poskytnout informace o vašem celkovém kardiovaskulárním zdraví a pomoci vám podniknout kroky k jeho zlepšení.
Stupnice může měřit jak stojící srdeční frekvenci, tak rychlost pulzních vln. Nižší srdeční frekvence je obecně známkou lepší kondice, zatímco rychlost pulzních vln naznačuje, jak pružné jsou vaše tepny. Ztuhlé tepny znamenají, že vaše srdce musí tvrději pracovat, aby pumpovalo krev kolem vašeho těla.
Pokud to zní matoucí, nebojte se - vše je jasně vysvětleno, když jsou vaše data synchronizována s aplikací Withings Health Mate (přes Bluetooth nebo Wi-Fi). spolu s praktickými radami, které vám pomohou zlepšit vaše čtení.
Toto není měřítko, které budete chtít nosit často (je mnohem těžší než ostatní v tomto seznamu), ale jeho dvouvrstvý design bez nožiček znamená, že jej lze použít na jakýkoli typ podlahy. To je skutečná výhra, pokud se chcete vážit v ložnici s kobercem - elektrické váhy jsou obvykle vhodné pouze pro tvrdé podlahy,
Jedná se o prémiovou stupnici, jejíž cena odpovídá ceně, ale pokud máte zájem o dlouhodobé změny a zlepšení své kondice, nikoli jen o hubnutí, mohla by se investice vyplatit.
Přečtěte si naši úplnou recenzi Withings Body Cardio
- Chcete být aktivnější? Podívejte se na našeho průvodce nejlepšími běžícími hodinkami
